Печень - очищение народными средствами

Печень – это один из самых главных органов нашего организма. По сути, она является токсикологическим центром, который избавляет наше тело от переработанных веществ и обезвреживает попавшие в него токсины, лекарства, яды и консерванты. Именно поэтому чистка печени считается невероятно важной процедурой, которую необходимо проводить хотя бы дважды в год. Как это сделать? Естественно, можно пойти к врачу. А можно воспользоваться и рецептами народной медицины. В этой статье мы расскажем вам о трех простых способах почистить печень в домашних условиях.

1. Очищение с помощью гречки.

Одну столовую ложку гречневой крупы залейте небольшим количеством прохладной воды. Делать это необходимо вечером. С утра слейте с разбухшей гречки остаток жидкости и заправьте кашу столовой ложкой качественного оливкового масла. Съешьте. Важно, чтобы это происходило натощак. После употребления крупы не разрешается кушать в течение двух часов. Повторять такую процедуру необходимо ежедневно на протяжении двух недель. Во время курса чистки из рациона необходимо полностью исключить мясные продукты.

Для чистки свеклой вам необходимо сделать отвар. Возьмите один большой овощ и тщательно промойте его теплой водой. Положите чистую свеклу в кастрюлю и залейте литром очищенной воды. Замерьте уровень жидкости и долейте еще пару литров. Поставьте посудину на средний огонь, доведите до кипения, уменьшите пламя до минимального и варите свеклу, пока вода не выкипит до замеренного ранее уровня. После этого, сняв кастрюлю с плиты, извлеките овощ, слегка охладите и натрите на средней терке. Бросьте обратно в кастрюлю, в отвар, где томилась свекла и перемешайте. Снова поставьте посудину на огонь и томите еще треть часа.

Получившийся отвар необходимо процедить и отжать в него сок из свекольной массы. Полученное средство разделите на три равные части и употребляйте в течение дня с интервалом в 3-4 часа. Чтобы усилить эффект после приема каждой дозы отвара рекомендуется прогревать печень теплой грелкой в течение получаса. Кстати, в день чистки желательно питаться только яблоками. Если это невозможно, то хотя бы исключите из своего меню мучные изделия.

Засыпьте в огнеупорную форму стакан овса, залейте тремя литрами горячей воды и поставьте томиться в духовку, прогретую до 100 градусов, на пару часов. Затем выньте форму, накройте ее крышкой и дайте средству настояться в течение суток. Готовый настой отожмите и процедите. Принимать его необходимо по четверти чашки за 30 минут до еды. Курс приема – 3 дня.