Как правильно ухаживать за волосами
Безусловно, любая девушка мечтает пленить взгляды роскошными густыми волосами, расчесывая и укладывая непослушные локоны по утрам. Издревле на Руси длинные густые косы считались гордостью их обладательницы. Конечно, сейчас коса далеко не так популярна среди девичьих причесок, но и поныне современные девушки, экспериментируя с разного рода укладками, окрашиванием, мелированием, по-прежнему стремятся иметь здоровые ухоженные волосы. Кто-то может похвастаться блестящей, шелковистой шевелюрой от природы, но чаще всего уход за волосами требует немалых усилий. Либо волосы жирные или сухие, либо ломкие и выпадающие. А то и прекрасную прическу, требующую массу времени и сил, испортит простой ветерок.
Прежде всего надо запомнить, что волосы отражают общее состояние организма. Чем волосы тоньше и мягче, тем они сильнее подвержены влиянию среды и реагируют на состояние здоровья.
Выпадение волосов при расчесывании - вполне нормальное явление. У человека в сутки выпадает 40-60 волос, вместо них отрастают новые: каждый месяц на 1 см. Быстрее волосы растут в летнюю пору, нежели зимой. Больше всего волос у обладательниц светлой шевелюры - 140 000, у брюнеток - 110 000 и чуть менее у рыжеволосых барышень - 90 000.
Независимо от цвета волос, уход за ними должен быть добросовестным и систематическим.
Существует предрассудок о том, что процедуру мытья голову необходимо производить не более раза в неделю. На самом деле волосы нужно мыть по мере загрязнения. Особенно летом, когда сальные железы наиболее активны под влиянием солнца.
Для волос, склонных к жирности, нужно тщательно подобрать шампунь для ежедневного использования. Идеальным вариантом будет шампунь на травяных экстрактах. Если тонкие непослушные волосы после мытья с трудом поддаются расчесыванию, нужно использовать бальзам, кондиционер или маску, смазав вымытые волосы на несколько минут, затем смыть.
Для укрепления корней и против выпадения поможет несмываемый отвар с экстрактом крапивы, касторовое масло, масло репейника. Последнее средство продается в магазинах в виде спрея. Кроме того, репейное масло справляется с перхотью, если проблема таковая беспокоит, плюс улучшает кровообращение головы и рост волос.
Сухой воздух в квартирах негативно сказывается на здоровье волос. Вернуть им красоту и блеск поможет маска-обертывание, эту процедуру нужно проводить хотя бы раз в месяц. Смесь из яичного желтка с рюмкой коньяка нужно нанести на волосы, обернуть голову целлофаном или повязать платком, выдержав 20 минут, после чего маску смыть теплой водой. Время от времени полезно применять для мытья волос горчицу.
Смешать 2-3 столовых ложки сухой горчицы с небольшим количеством воды, затем к кашице долить 1литр воды. Получившуюся горчичную маску нужно усиленно втирать в волосы и кожу головы.
Для достижения особого эффекта после мытья можно изготовить собственный ополаскиватель, добавив в воду сок лимона или 1 ст. ложку уксуса/1 литр воды. Если имеются в закромах сушеные листья крапивы или цветки ромашки, не лишним для роста и мягкости волос будет применение и таких природных ополаскивателей.
Нельзя забывать и о правильной сушке волос. От частого использования фена, как и плойки, густая роскошная шевелюра рискует превратиться в ломкую копну сена с секущимися концами. Лучше сначала просушить махровым полотенцем, а следом по возможности на свежем воздухе.
Чтобы волосы всегда оставались здоровыми и блестящими, полезно почаще баловать их прогулками в солнечный день на свежем воздухе, следить за питанием, подкрепляя организм витаминами. Купаясь в бассейне, не забывать защищать волосы от хлорки резиновой шапочкой. Стоить напомнить о катастрофическом влиянии химических завивок, частых окрашиваний и многочисленных средств завивки. Не следует излишне увлекаться лаками и пенками для укладки. Привычка снятия макияжа с лица перед сном должна распространяться и на волосы: слой химиката нужно расчесать или в идеале смыть шампунем, не забыв нанести кондиционер или укрепляющую маску. За это они отблагодарят заботливую хозяйку здоровьем, послушанием и отличным видом.
